Még az orvos is elkéri a receptet, ha megtudja milyen gyorsan csökkenti a rossz koleszterint és a zsírpárnákat ez az ital!

Még a kezelőorvosunk is elkéri a receptet, amely ilyen mértékben képes csökkenteni a rossz koleszterint és a zsírpárnákat!

A petrezselyem amellett, hogy nem hiányozhat az alap konyhai zöldségek közül, két olyan hatóanyagot is tartalmaz, amelyek védik az egészségünket, főként az túlsúlyos személyek számára lenne elengedhetetlen a petrezselyem használata, mivel a zsírt is “leolvasztja” rólunk.


A gyökérzöldségben lévő olaj erős illata élénkít, a benne lévő flavonoidok pedig méregtelenítik a szervezetet.

Ha citromlével keverjük össze a petrezselymet, az ital serkenti a keringést, és csökkenti a káros koleszterint a testben. A keverék annyira gyorsan hat, hogy sok orvos meglepetten tapasztalta páciensein, hogy azoknak milyen alacsony szintre süllyedt a koleszterinjük.

Hozzávalók:

    1,5 liter víz
    3 közepes méretű petrezselyem
    1 kg citrom
    kevés szódabikarbóna

Elkészítés:

Szódabikarbónával mossuk meg alaposan a citromokat, és utána egy órára hideg vízbe áztassuk a gyümölcsöket. Tegyük oda a másfél liter vizet egy fazékba forrni, ha felfőtt, vegyük le, és hagyjuk kihűlni. Ha ez megtörtént, vágjuk fel kisebb kockákra a citromot és petrezselymet, és tegyük bele a vízbe. Keverjük fel, majd egy napig tároljuk a hűtőbe. Másnap az egészet turmixoljuk össze. Mindennap 10 ml kell meginni ebből a csodaszerből.

loading...

A 0-ás vércsoportú emberek mások, mint a többiek! Már a tudomány is alátámasztotta!

A 0-ás vércsoportúak bárkit megmenthetnek vérükkel, ettől már eleve egy kicsit különlegesek, de a legutóbb végzett kutatások adatai szerint még ezen felül is van valami kitűnő azokban az emberekben, akik 0-vércsoporttal rendelkeznek. Hogy mi? Eláruljuk!

Lángoló vérűek. Így is hívhatnánk a 0-ás vércsoportúakat, akik a történelem meghatározó alakjainak vizsgálata alapján számtalanszor bizonyultak "agresszív ragadozónak". Azonban azok az emberek, akik ma ilyen vércsoporttal rendelkeznek meghatározó szerepet töltenek be a társadalomban a mai napig. Impulzitásuk magával ragadó a többi ember számára, életük a vezetés és az energia. De leginkább az a tulajdonságuk, hogy egyszerre több dologra képesek koncentrálni teszi őket különlegessé. Ugyanakkor amikor stressz alatt állnak sokszor dühössé, és hiperaktívvá is válhatnak.

Nagy figyelmet kellene fordítaniuk a táplálkozásra, a testmozgásra, mert az egészségtelen szokások növelik a stressz szintjét, érzékennyé teszik őket különböző betegségekre és nagy kockázat alakulhat ki a pajzsmirigy problémákra vagy az elhízásra. Hosszú élet jellemzi őket, boldog öregkort élnek meg. Bár mindenkinek ajánlott a rendszeres testmozgás, a 0 vércsoportú embereknek különösen, a tudományos eredmények ugyanis azt igazolják, hogy csak így őrizhetik meg egészségük stabilitását. A rendszeres, heti 3-4 alkalommal történő bármilyen testmozgás szakértők ajánlják.

A 0 vércsoportú emberek számára kerülni kell a túlzott pénz hajszolást, mert képesek a pénz csapdájába esni, ami teljesen felőrölheti őket mind lelkileg, mind fizikailag. Nagyon nagy lelkűek másokkal szemben,néha talán túlságosan is, azonban mégis tudják hol a határ, ha a saját vagyonuk van veszélyben.

A legjobb feltöltődés és pihenés számukra egy kettesben eltöltött hétvége vagy nyaralás, ahol a romantika és a relaxálás együtt tölti fel őket energiával.

Japánban ez a vércsoport már régóta különleges személyiséget mutat, a legtöbb állás interjún például külön rákérdeznek a vércsoportra. Ez azért van, mert ebben az országban a 0 vércsoportú embereket felelős, elkötelezett, szervezett, koncentrált, lelkiismeretes és praktikus személyiségként tartják számon. Úgy vélik, sokkal jobban tudnak orientálódni, mint mások. - Via blikkruzs

Oszd meg, ha magadra, vagy barátaidra ismertél a leírás alapján!

loading...

A porcok regenerálódnak, a gyulladás megszűnik és a fájdalomnak vége szakad

A porcok regenerálódnak, a gyulladás megszűnik és a fájdalomnak vége szakad egy olyan természetes anyagnak köszönhetően, amit a szervezetünk is termel, de a korunk előrehaladtával egyre kevesebbet, és ennek köszönhető sok ízületi betegség kialakulása.

loading...

27 olyan konyhai tanács, hogy eldobod az agyad!

1. A  petrezselyem és zellerlevelet szárítás után összekeverem, így teszem zárható üvegbe. Ezt a keveréket minden töltelék húshoz használom (fasírozott, töltött paprika, töltött csirke), valamint a zsemlyegombóc galuskájába is szórok.
2.  A  krumplifőzelék akkor lesz igazán finom, ha a rántásba reszelt vöröshagymát teszünk.
 
3.  Ha a szárazbabhoz főzésközben fél zöldpaprikát adunk, kihozza a bab ízét. Legyen az főzelék vagy leves.
Ha a csirkemájat sütés előtt villával megszurkáljuk, nem "köpköd" sütés
közben.
 
5. Amikor  olcsóbb citromhoz jutok, bevásárolok belőle akár 1-2 kg-t is. A jól megmosott gyümölcs héját lereszelem, és cukorral összekeverve egy műanyag, zárható tetejű edénybe teszem és lefagyasztom. Süteményekhez kiváló. A levét kifacsarom, jégkocka készítőben lefagyasztom, így bármikor felhasználható tea ízesítéséhez vagy limonádé készítéséhez.
Fasírozott  készítésekor a masszához tegyünk egy evőkanál étolajat, így nem                      ragad az edény aljához, és az olaj is kevésbé habosodik.

A sovány húsokat panírozás előtt kenjük meg olajjal, akkor sütés közben nem száradnak ki.
A    füstölt kolbászról úgy tudod a legkönnyebben eltávolítani a héját, ha előtte   hideg vizet engedsz rá. Ezután pikk-pakk lejön a bőre.
 

9.  Ha  túl világos, sápadt a tojás sárgája, piskótához, rántottához, nokedlihez, stb., tegyünk bele kis kurkumát. Nagyon szép színe lesz    tőle.
 

10. A bablevest rántás helyett úgy lehet sűrűsíteni, hogy a benne főtt zöldséget össze kell turmixolni. Így mindenki megeszi, finom és egészséges is!
 
.
11. A    szárított zeller- és petrezselyemlevelet mozsárban összetöröm, és télen,      amikor már majdnem kész a leves (gulyás, bab, stb.), csak akkor teszem bele. Jobban megtartja az ízét és illatát.
   
    
12. Ha    a másnapos kenyeret pár percre nedves konyharuhába csavarod, majd előmelegített sütőbe teszed 5-10 percre, olyan lesz, mintha friss lenne.
 
13. Kovászos    uborka készítésekor a kaprot és a kenyeret egy sűrű szövésű anyagban helyezem az üvegbe, így nem lesz zavaros a lé, és egyben kiemelhető.
 

14.  A kávézacc a hűtőben is jó szolgálatot tesz: eltünteti a kellemetlen szagokat.
    
15.  A mikróban újramelegíteni kívánt rántott húst, mielőtt behelyezzük, húzzuk el folyó csapvíz alatt: nem lesz cipőtalp ha megmelegítjük. Ugyanez igaz bármilyen ételre, amit mikróban melegítünk, víz vagy tej rácsöpögtetésével nem szárad ki.
   
16. Garantáltan nem ríkat meg a vöröshagyma, ha megmossuk hideg vízben és a kést is bevizezzük, mielőtt vágni kezdjük. A felezett hagymát, amit épp nem vágunk, friss felével lefelé fordítsuk a vágódeszkára, így kevesebb illóolaj kerül a levegőbe. Azért vegyük figyelembe, hogy a hagyma illó olaja gyógyítja a szemet.

17. Befőttesüveget úgy is kifertőtleníthetünk, hogy félig megtöltjük vízzel, és a fedele nélkül néhány percre a mikróba, a legmagasabb fokozatra betesszük.
   
18. Magunk is készíthetünk házi ételízesítőt: vegyünk a piacon friss zöldségeket (akár több kilót), majd daráljuk le. Tegyük kifertőtlenített csavaros üvegekbe, adjunk hozzá sót, ez tartósítani fogja. Felhasználáskor figyeljünk a az ételhez adott sómennyiségre!
 
19. Ne táróljuk a kenyeret a hűtőszekrényben lehet, hogy azt hisszük, sokáig
     eláll, viszont a tésztája gyorsabban öregszik, szívósodik.

20. Sütés-főzés közben az üresjáratokat mosogatással érdemes kitölteni. Például, amíg a sütőben sül a kenyerünk, elmoshatjuk a keverőtálat/üstöt még frissiben, mielőtt beleköt a tészta, és akkor már csak kirobbantani lehet. Azon felül nem szaporodik fel a mosatlan sem.
   
21. Ha  a palacsintatésztát szénsavas ásványvízzel vagy szódavízzel készítjük cukor és tej nélkül, sokkal könnyebb állagú lesz, nem ragad le, és nem
utolsósorban olcsóbb az előállítása is. Kétszer annyi szénsavas ásványvízzel vagy szódavízzel pedig, még könnyebb és vékonyabb tésztát kapunk,sokkal több palacsinta süthető belőle.
    
22. A főtt tészta nem áll össze, ha kiszedés előtt egy pohár hideg vizet öntünk
a főzőléhez.
   
23. A  rántott hús sokkal finomabb, ha a panírozásnál a tojásba egy kis sört is öntünk.
    
24. Ha mézet kell kimérned kanállal, előbb olajozd be a kanalat. Garantáltan lecsusszan róla a méz!
    
25. A  citrom héját nem kell kidobni, míg nem lesz rá szükség, mélyhűtőbe vele! Fagyottan könnyen reszelhető.
    
26. Hogy a hússzeletek ne fagyjanak össze a mélyhűtőbe, a hússzeletek közé folpackot kell tenni, így nem fagy össze. Felhasználáskor annyi szeletet vesz ki az ember, amennyire éppen szükség van.
     
27. Tészta,  leves, stb. úgy is fagyasztható, hogy egy 1 literes tejes doboz tetejét levágjuk, zacskóval kibéleljük, s ebbe beletesszük a fagyasztani valót. Ha megfagy, ki lehet venni a dobozból, és a téglaalap formájával jól pakolható a fagyasztóban.

loading...

A GYÖMBÉR ÉS A SÁRGARÉPALÉ EGYÜTTES HATÁSA, AMIRŐL EDDIG SENKI SEM BESZÉLT!

A gyorséttermek és gyorskaják elterjedésével ma már szinte alig fogyasztunk zöldségeket, gyümölcsöket, miközben nagyanyáink egy héten alig egyszer ettek húst, az étrendjük legtöbbször szezonális zöldségekből, gyümölcskészítményekből állt. És egészségesebbek is voltak, mint a mostani generáció.

A jobb közérzet és az egészséges életmód érdekében érdemes például kipróbálni a következő finomságot, amire akár üdítőként is tekinthetünk, annyi különbséggel, hogy az általunk elkészített lé tele van tápanyagokkal, vitaminokkal, és nem okoz semmilyen betegséget, mint az üzletekben kapható agyoncukrozott, szénsavazott, tartósítószerezett társaik.

Pár sárgarépát gyümölcsprés segítségével facsarjunk ki, és egy kisebb gyömbér darabot is daráljunk le. Ezek levét kell összekeverni.

VÉDI A KERINGÉSI RENDSZERT

A gyömbér vérnyomás-szabályozó hatóanyagokat tartalmaz, és mivel gyulladáscsökkentő hatása is van, ezért a vérerek egészségét is képes megőrizni, a rugalmasságukat visszaállítani, ezáltal csökkentve a vérnyomást és megkönnyítve a szív munkáját is.


EGÉSZSÉGES, SZÉP BŐR

A C-vitamin hatására bőrünk több kollagént fog termelni, így életkorunkból akár több évet is letagadhatunk, mivel bőrünk fiatalabbnak fog tűnni. Ugyanakkor az ital fogyasztásával a sebek is gyorsabban fognak összeforrni és a hegesedés sem fog annyira feltűnően éktelenkedni. Sok E-vitamin is van a finom nektárban, aminek szintén bőrfiatalító hatása van, véd a káros napsugárzástól és a bőrgyulladástól is.

ERŐSÍTI AZ IMMUNRENDSZERT

Ahhoz, hogy ne legyünk betegek, a szervezet védekező mechanizmusa szinte tökéletesen kell működjön. Igen ám, de az immunrendszer is le-legyengül, ezért létfontosságú, hogy karban tartsuk. Ebben segít a már említett C-vitaminnal telített gyógyital, de a benne lévő A-vitaminnak is nagy szerepe van az egészségmegőrzésben.

Forrás: filantropikum.com

loading...

HA A SZABADBA MÉGY EZZEL KEND MAGAD! FILLÉRES DE MEGBÍZHATÓ SZER A KULLANCSOK ÉS SZÚNYOGOK ELLEN!

Sokakat tart vissza a szabadba való kellemes időtöltéstől a kullancsoktól való félelem. Pedig van rá jó módszer, hogy elriasszuk a vérszívókat!

Meg lehet venni a drága kullancsriasztó szereket, de azok olyan vegyi anyagokat tartalmazhatnak, amire a szervezet nem jól reagál. Ehelyett ajánljuk a jól bevált vietnámi – más néven kínai balzsamot. Ez a pici kerek tégelyben árult mentolos balzsam a legjobb rovarriasztó. Ráadásul az egészségünkre is pozitívan hat. Sokféle változatban kapható!

Kend be vele a bokakörnyéket, a csuklóidat és a nyak környékét. Kicsit erős az illata, bár van, aki kifejezetten szereti. A szovjet hadseregben minden katona felszerelésében ott lapult, mert univerzális védelmet nyújtott a vérszívó rovarok ellen.

Mire jó még a balzsam? Fejfájásra, megfázásra, orrdugulásra, ízületi fájdalmakra.

TIPP: A balzsamot nem csak magunkra kenhetjük, hanem sátras kirándulásnál a sátor bejárata környékére. Olyan védővonalat képez, amin normális szúnyog nem megy át!

NYOMJ EGY LÁJKOT, ÉS OSZD MEG MÁSOKKAL IS!

egyazegyben.com

loading...