10 különleges trükk az étellel, amit mindenkinek ismernie kéne

Könnyen elkészíthető és kreatív tippek a sütés-főzés kedvelőinek. Így dobd fel a mindennapi ételedet vagy csempéssz egy látványos finomságot az étrendedbe!

1. Jégkockák kávéból

Hideg finomság a forró nyári napokra, hogy meglegyen a napi koffeined és jól induljon a napod. 

2. Tojásos bacon

Turbózd fel sajttal a reggelidet és készíts szendvicset a klasszikus tojásos szalonnából.

3. Fagyasztott banán

Mártogasd fehér csokoládéba, majd fagyaszd le a banánod egy ínycsiklandozó édességért, ami egészséges is.

4. Csoki tál

Látványos kelléke az asztalnak a házilag elkészített csokoládé tál, amit egy lufival könnyedén elkészíthetsz.

5. Szív alakú tojás

Szerelmespároknak kötelező a szív alakúra formált virsli közepébe ütött tojás.

6. Nutellás kifli

Nyújtsd a tésztát kör alakúra, tegyél a végekre egy kis nutellát, majd csavard fel.

7. Töltött krumpli

Héjában főtt krumpli, tojással, sajttal és zöldségekkel töltve.

8. Almás pite kicsit másképp

Töltsd meg az almákat, majd fedd le tésztával. Finom és egyszerű.

9. Színes zselés gyümölcsök

Töltsd meg a narancs héját zselével, majd vágd fel. Kész is a szivárvány.

10. Virslis rács

A tészta közé nyomj ketchupot vagy mustárt, az majd feldobja!

Forrás: http://9gag.com/

loading...

10 egészséges étel ami elősegíti a fogyást + receptek

Ezek az egyszerűen és gyorsan elkészíthető ételek nem csak finomak, hanem egészségesek is. Próbáld ki őket és a kilók csak úgy mennek majd lefelé!

1. Fagyasztott görög joghurtos banánkarikák

Recept: http://michigan.spoonuniversity.com/

2. Fahéjas grapefruit C-vitaminbomba

Recept: http://cal.spoonuniversity.com/

3. Vegán gofri

Recept: http://vandy.spoonuniversity.com/

4. Csirke pita

Recept: http://michigan.spoonuniversity.com/

5. Mandulás proteinlabda

Recept: http://duke.spoonuniversity.com

6. Rántott spenót

Recept: http://unc.spoonuniversity.com/

7. Töltött paprika ruccolával

Recept: http://spoonuniversity.com/cook/

8. Avokádóban sült tojás

Recept: http://nu.spoonuniversity.com/

9. Zöld turmix

Recept: https://emory.spoonuniversity.com/

10. Buddha tál

Recept: http://ut.spoonuniversity.com/

Forrás: http://www.buzzfeed.com/

loading...

Sütemény 3 perc alatt

Bögrés-mikrós finomság gyorsan és egyszerűen.

 

Ez a bögrés sütemény 3 perc alatt készül el mikrohullámú sütőbe téve. Egy 3 dl-es hőálló, bögre, és pár perc kevergetés szükséges mindössze az édes nyalánksághoz. Az alapreceptet többféle képen variálhatjuk.

 

 

 

Hozzávalók:

-4evőkanál liszt

-1 evőkanál cukor vagy gyümölcscukor

-egy csipet szódabikarbóna vagy sütőpor

-1 tojás

-2 evőkanál olaj (pl. dióolaj)

-1-1 evőkanál tej és narancslé vagy csak 2 evőkanál narancslé

-csipet fahéj

 

Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat, öntsük egy bögrébe és tegyük be a mikróba 3 percre. A tészta 1 perc alatt megemelkedik, de ne vegyük ki korábban, mert nyers marad. Ha kész fél percig még hagyjuk a mikróban, hogy ne essen össze. Ezután kivehetjük, kanállal fogyaszthatjuk.

loading...

Habkarika karácsonyra

A siker garantált

Mivel könnyű és édes rágcsálnivaló ezért a gyerekek imádják de tartósságának köszönhetően akár karácsonyi díszeket is készíthetünk belőle.

Hozzávalók:

  • 80 g tojásfehérje
  • 240 g porcukor
  • 0.25 db citrom leve
  • 4 g étkezési keményítő


Elkészítés:
A sütőt előmelegítjük 80 C-ra.
A porcukrot a tojásfehérjével vízgőz felé tesszük. Jöhet bele a citromlé. Folyamatos kavargatás mellett addig melegítjük amíg a tojásfehérje csípős nem lesz. Ez azt jelenti, hogy ha belemártjuk az ujjunkat csípni fog. ( ez kb. 60 C-fokot jelent.)
Majd öntsük át a robotgépbe és adjuk hozzá a kukoricakeményítőt. Addig habosítsuk amíg egy kemény állagú habot nem kapunk.
A csillagcsöves habzsák belsejébe tehetünk bármilyen színű ételszínezéket majd töltsük meg a kapott habkrémmel.
Sütőpapírra nyomjuk ki a karikákat majd 2 órára a sütőbe tesszük.
Figyeljünk arra, hogy ne barnuljon meg a tetejük.

Forrás: http://aprosef.hu/habkarika

loading...

Virslis tekercs 20 perc alatt

Te is könnyedén elkészítheted!

Az egyszerű virslit feldobhatjuk egy könnyű házi tésztával vagy leveles tésztával.
Hozzávalók:
 - virsli

 - házi tészta vagy leveles tészta

 - sajt

 - ketchup


Melegítsük elő a sütőt 375°-ra. A háromszög alakúra vágott tésztát kenjük meg ketchuppal tegyünk bele egy kis szelet sajtot majd a virslit és tekerjük fel. Helyezzük sütőlapra majd süssük 11-13 percig amíg aranybarna nem lesz.
Mindamellett, hogy gyerekjáték elkészíteni gyors, egyszerű és mennyei.

http://thriftyrecipes.com

 

loading...