Még az orvos is elkéri a receptet, ha megtudja milyen gyorsan csökkenti a rossz koleszterint és a zsírpárnákat ez az ital!

Még a kezelőorvosunk is elkéri a receptet, amely ilyen mértékben képes csökkenteni a rossz koleszterint és a zsírpárnákat!

A petrezselyem amellett, hogy nem hiányozhat az alap konyhai zöldségek közül, két olyan hatóanyagot is tartalmaz, amelyek védik az egészségünket, főként az túlsúlyos személyek számára lenne elengedhetetlen a petrezselyem használata, mivel a zsírt is “leolvasztja” rólunk.


A gyökérzöldségben lévő olaj erős illata élénkít, a benne lévő flavonoidok pedig méregtelenítik a szervezetet.

Ha citromlével keverjük össze a petrezselymet, az ital serkenti a keringést, és csökkenti a káros koleszterint a testben. A keverék annyira gyorsan hat, hogy sok orvos meglepetten tapasztalta páciensein, hogy azoknak milyen alacsony szintre süllyedt a koleszterinjük.

Hozzávalók:

    1,5 liter víz
    3 közepes méretű petrezselyem
    1 kg citrom
    kevés szódabikarbóna

Elkészítés:

Szódabikarbónával mossuk meg alaposan a citromokat, és utána egy órára hideg vízbe áztassuk a gyümölcsöket. Tegyük oda a másfél liter vizet egy fazékba forrni, ha felfőtt, vegyük le, és hagyjuk kihűlni. Ha ez megtörtént, vágjuk fel kisebb kockákra a citromot és petrezselymet, és tegyük bele a vízbe. Keverjük fel, majd egy napig tároljuk a hűtőbe. Másnap az egészet turmixoljuk össze. Mindennap 10 ml kell meginni ebből a csodaszerből.

loading...

10 különleges trükk az étellel, amit mindenkinek ismernie kéne

Könnyen elkészíthető és kreatív tippek a sütés-főzés kedvelőinek. Így dobd fel a mindennapi ételedet vagy csempéssz egy látványos finomságot az étrendedbe!

1. Jégkockák kávéból

Hideg finomság a forró nyári napokra, hogy meglegyen a napi koffeined és jól induljon a napod. 

2. Tojásos bacon

Turbózd fel sajttal a reggelidet és készíts szendvicset a klasszikus tojásos szalonnából.

3. Fagyasztott banán

Mártogasd fehér csokoládéba, majd fagyaszd le a banánod egy ínycsiklandozó édességért, ami egészséges is.

4. Csoki tál

Látványos kelléke az asztalnak a házilag elkészített csokoládé tál, amit egy lufival könnyedén elkészíthetsz.

5. Szív alakú tojás

Szerelmespároknak kötelező a szív alakúra formált virsli közepébe ütött tojás.

6. Nutellás kifli

Nyújtsd a tésztát kör alakúra, tegyél a végekre egy kis nutellát, majd csavard fel.

7. Töltött krumpli

Héjában főtt krumpli, tojással, sajttal és zöldségekkel töltve.

8. Almás pite kicsit másképp

Töltsd meg az almákat, majd fedd le tésztával. Finom és egyszerű.

9. Színes zselés gyümölcsök

Töltsd meg a narancs héját zselével, majd vágd fel. Kész is a szivárvány.

10. Virslis rács

A tészta közé nyomj ketchupot vagy mustárt, az majd feldobja!

Forrás: http://9gag.com/

loading...

10 egészséges étel ami elősegíti a fogyást + receptek

Ezek az egyszerűen és gyorsan elkészíthető ételek nem csak finomak, hanem egészségesek is. Próbáld ki őket és a kilók csak úgy mennek majd lefelé!

1. Fagyasztott görög joghurtos banánkarikák

Recept: http://michigan.spoonuniversity.com/

2. Fahéjas grapefruit C-vitaminbomba

Recept: http://cal.spoonuniversity.com/

3. Vegán gofri

Recept: http://vandy.spoonuniversity.com/

4. Csirke pita

Recept: http://michigan.spoonuniversity.com/

5. Mandulás proteinlabda

Recept: http://duke.spoonuniversity.com

6. Rántott spenót

Recept: http://unc.spoonuniversity.com/

7. Töltött paprika ruccolával

Recept: http://spoonuniversity.com/cook/

8. Avokádóban sült tojás

Recept: http://nu.spoonuniversity.com/

9. Zöld turmix

Recept: https://emory.spoonuniversity.com/

10. Buddha tál

Recept: http://ut.spoonuniversity.com/

Forrás: http://www.buzzfeed.com/

loading...

Természetes ránctalanítás otthon, ami nem kerül pénzedbe!

Nem kell pénzt költeni külföldféle haszontalan krémekre. Három természetes összetevőre lesz szükségünk ami megtalálható a konyhánkban is. Rövid idő és vége a ráncoknak!

Hozzávalók:
- Egy fél érett banán
- 3 evőkanál joghurt
- 1 evőkanál méz

Elkészítés:
Pépesítsük el a banánt, utána süssük(alacsony hőfokon kisebb edénybe) 10-15 percig, majd hűtsük 1-2 percig. Keverjük bele a mézet és a joghurtot ameddig homogén nem lesz.

Használat:
Kenjük fel az arcunkra, majd hagyjuk fent 15-20 percig, ameddig úgy érezzük szorítja a bőrünket. Ha letelt az idő, langyos vízzel majd hideg vízzel öblítsük le.

A banán gazdag tápanyagokba, amelyek nagyon hasznosak a bőrnek. A méz biztosítja a hidratálást, a joghurt segít megőrizni rugalmasságát a bőrnek. A maszk minden bőrtípusra használható. Napi egyszeri használat mellett, akár két nap alatt észre vehetjük a javulást. Három hét elteltével hatalmas változás fog beállni!

Pár kép, amik igazolják a hatását.


http://img01.eblog.hu/cache/w660x660/data/286/3939/14487130835948_41328362802862_e.jpg

 

loading...

Egy hónap alatt megszabadulhatunk számos betegségtől méz és szódabikarbóna segítésével

Kutatások szerint, a méz és szódabikarbóna keveréke képes elpusztítani a rákos sejteket is! Mivel a méz táplálja a rákos sejteket, így ennek a kihasználásával be tudjuk juttatni a sejtekbe a szódabikarbónát, ami kifejti hatását és elpusztítja a rákos sejteket, vissza állítja a PH rendszert.

Hozzávalók:
méz, esetleg juhar szirup, szódabikarbóna

Alkalmazása:
Egy teáskanál szódabikarbónát kell össze kevernünk egy kanál mézzel, esetleg juharsziruppal. Többet adagot is elkészíthetünk előre, de az 1-1 arány tartanunk kell az összetevőknél.


Példaként, öt teáskanál szódabikarbóna mellé öt teáskanál mézet kell kevernünk, ez az adag egy hétre elegendő lesz.
Naponta egy esetleg két alkalommal egy teáskanálnyi már össze kevert mennyiséget kell elfogyasztanunk. Maximum két hónapig lehet egyszerre alkalmazni ezt a kúrát.

 

loading...